熬夜要少喝咖啡?咖啡不仅易引起失眠,还易消耗体内B族维生素,让人更容易累,可喝枸杞大枣茶,补水又去火。用吸管喝饮料能防牙齿变黄?用吸管喝咖啡、苏打水、茶等饮品,可使饮品与牙齿表面的接触最小化,减少牙齿被饮品着色的机会。